یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 06:28
نقش مصرف میوه و سبزی برای بدنی سلامت چیست؟
301 -
  ارتباط مغز سالم با تغذیه
ایسکانیوز- پزشکی- 69  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 02:00 71798506


دانشمندان مدت ها است متوجه شده اند افرادی که غذای سالم می خورند، با افزایش سن، مغز سالم تری دارند، از جمله احتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد. - به گزارش گروه اجتماعی آلین توماس ،
رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - مطالعه - زوال عقل - سالم - غذای - غذایی


302 -
  توصیه های تغذیه ای به مسافران نوروزی
ایسنا- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 10:30 71791121


یک کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در سفر گفت: ضمن تداوم مصرف مواد مغذی، میوه و سبزیجات تازه، از صرف غذاهای تغییر رنگ داده و غذاهایی که توسط دستفروشان و در شرایط غیر بهداشتی ...
تغذیه - تغذیه سالم - میوه و سبزیجات - کارشناس تغذیه - شرایط - دستفروشان - تغییر رنگ


303 -
  این رژیم غذایی سالم ترین روش تغذیه است
پویه آنلاین- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:44 71780620


نتیجه مطالعه ای که به تازگی منتشر شد نشان داد که رژیم غذایی مبتنی بر عادات غذایی افراد ساکن در شمال غربی اسپانیا و پرتغال معروف به رژیم آتلانتیک می تواند باعث کاهش چربی شکم، - فشار خون بالا،
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - آتلانتیک - اسپانیا - دانشمندان - اسپانیا و پرتغال


304 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
نواندیش- پزشکی- 72  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی،
سبزیجات - نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد


305 -
  چطور از شر «تبخال» خلاص شویم؟
خبر گردون- پزشکی- 72  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:13 71774125


ویروس تبخال می تواند برای مدت های طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دوره ای باعث ایجاد تاول هایی شود که مدام می ترکند و به زخم های سرباز تبدیل می شوند. - به همین دلیل بسیاری ...
تبخال - درمان تبخال - درمان - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تغییر سبک زندگی


306 -
  درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
آرمان ملی- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:23 71770714


پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛  پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد.
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری


307 -
  درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
خبر آنلاین- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:30 71770343


پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - از بهداشت نیوز، پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد. پتاسیم موجود در پسته به حفظ ...
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری


308 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم


309 -
  خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
تسنیم نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 15:10 71760409


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. - ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. محققان ...
دیابت نوع 2 - افزایش - دیابت - ابتلا - خواب - مطالعه - کافی


310 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - یک مطالعه جدید تایید می کند که برای ...
رژیم غذایی - خواب - غذایی - کیفیت خواب - رژیم - کیفیت - مطالعه


311 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - خواب - ناسالم - سالم - کیفیت


312 -
  این عادت های معمولی که شما را چاق می کند
سبک ایده آل- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:13 71750621


به گزارش پارسینه پلاس، ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه کافی نباشد. در این صورت ممکن است پای عادت های روزانه ساده ...
لبنیات - رژیم غذایی سالم - صورت - عضلات - غذایی - رژیم غذایی - افزایش وزن


313 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آرمان ملی- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:33 71748454


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از مهر؛ دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


314 -
  چند ویتامین ضروری مناسب خانم ها | زنان برای سلامتی خود گوش به زنگ باشند
ورانداز- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:39 71748048


بدن زنان در طول زندگی، به دلیل گذراندن مراحل مختلفی مانند بلوغ، بارداری، یائسگی و غیره، نیازهای متفاوتی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. تامین این نیازها از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل،
ویتامین - تامین - سلامت - ویتامین ها - ویتامین C - سلامت پوست - رژیم غذایی


315 -
  مصرف این غذاها کیفیت خوابتان را بد می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:43 71746998


براساس مطالعه جدید، برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت


316 -
  مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 75  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - خواب بهتر


317 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:28 71746641


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می شود، - را بر کیفیت خواب بررسی کردند. محققان ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - کیفیت خواب - خواب - سالم - کیفیت


318 -
  ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:20 71746608


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر ...
رژیم غذایی - غذایی - کیفیت خواب - خواب - رژیم - کیفیت - سالم


319 -
  از کجا بهترین مکمل برای کاهش چربی شکم و پهلو را پیدا کنم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:44 71745485


چربی شکم و پهلو یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های بدن است که خلاص شدن از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل‌های مناسب می‌تواند به شما ...
چربی - مکمل - بهترین - چربی شکم - انواع - رژیم غذایی سالم - انتخاب


320 -
  رابطه جالب تغذیه سالم با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
اقتصاد نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:33 71723949


دانشمندان دریافته اند افرادی که غذای سالم می خورند، با افزایش سن، مغز سالم تری دارند واحتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر،  اکنون، محققان ...
مطالعه - زوال عقل - سالم - غذای - رژیم - رژیم غذایی سالم - دانشگاه کلمبیا




 
اخبار داغ:
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
ویدیو| افشاگری علی پروین درباره مجری معروف؛ شما که پرسپولیسی نیستی!
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری 
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
عکس| عاشقانه های سروش رفیعی در جشن قهرمانی
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
راه هایی برای تقویت و داشتن مژه های بلندتر
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
طولانی ترین فیلم های جنگی تاریخ سینما؛ از War and Peace تا Lawrence of Arabia (+عکس)

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
حجت الاسلام
عادل فردوسی پور
گل پرسپولیس
عادل فردوسی
آیت الله طالقانی
دیوان بین المللی
غلامحسین ابراهیمی دینانی
شهاب سنگ
سس گوجه خانگی
قاجارخیل
نیروهای اطلاعاتی ایران
جام ملت های آسیا 1972
حجت الاسلام مرادی
آرسنال تاتنهام
ساچت
رخنه
سید احسن علوی
باشگاه هوادار تهران
سانسور صداوسیما
دانشگاه جامع
رییس مرکز بهداشت کاشمر
موزه خصوصی
مشترکان خانگی
بازسازی بافت فرسوده
تیم 90 ارومیه
رزمایش کمک های مومنانه
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
تیم های پیکان
هزار تومانی
رییس جمهوری
باند سارقان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
حقوق مستمری بگیران
بازیکنان استقلال
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
ورزشگاه دستگردی
سازمان ملل متحد
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
سرانه مصرف شیر
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
تمدید قرارداد
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
لیگ قهرمانان
مسکن محرومین
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
افزایش حقوق
قانون اساسی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
اعمال قانون
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
پیروزی انقلاب اسلامی
تعاون و رفاه اجتماعی
محمد جواد آذری جهرمی
صادرات ایران به عراق
مقدماتی جام جهانی 2026


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.